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  一、稳定情绪：避免精神过度紧张，这会促使人们的神经内分泌出现紊乱现象，这样会损害人体的自身免疫功能，及某些酶的代谢紊乱，进而让牛皮肤癣出现了。因此若遇到一些不可抗拒的，无法预知的突发的大事件，应尽量控制情绪，保持平静心情，要有充足的睡眠。

  二、预防过敏：饮食或服用药物，或接触到某种物质出现过敏，常可诱发牛皮肤癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触啥东西，今后应尽可能的避免接触。

  三、增强免疫力和抵抗力：进行体育锻炼增强自身的抵抗力，防止皮癣的发生，不要因工作繁忙等因素而忽略了运动。养成一个好的锻炼习惯，不仅会预防牛皮肤癣的发生，还会抵抗其他疾病的入侵。

  上文是关于“牛皮癬春季怎么预防”的相关介绍，希望有机会能够帮到大家，患者要保持好的心态，这样才可以有效的控制病情，以免带来更多的影响，在此祝大家早日康复。

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  擅长：对各类型银屑病、白癜风、荨麻疹的诊断及治疗有丰富的临床经验，专业治疗各种疑难、慢性、顽固性皮肤病。

  擅长：擅长针对银屑病疑难病症的规范化治疗，尤其是对于顽固易反复的银屑病，拥有自身的独到见解。治疗过程中，帮助患者树立治疗信心，深受患者及家属的认可。